01 marca 2024
Już za chwilę u NAS w szkole!!! 🙂
„Oswoić Stres, Uwolnić Potencjał” to projekt psychoprofilaktyczny skierowany do szkół średnich zwiększający świadomość w zakresie samoregulacji (radzenia sobie ze stresem) oraz metod samopomocy opartych na tematyce uważności (Mindfulness) oraz Self-compassion. Więcej informacji na stronie Stowarzyszenia Q Zmianom realizującego projekt: https://qzmianom.org/oswoic-stres-uwolnic-potencjal/„Oswoić Stres, Uwolnić Potencjał” to projekt psychoprofilaktyczny skierowany do szkół średnich zwiększający świadomość w zakresie samoregulacji (radzenia sobie ze stresem) oraz metod samopomocy opartych na tematyce uważności (Mindfulness) oraz Self-compassion. Więcej informacji na stronie Stowarzyszenia Q Zmianom realizującego projekt: https://qzmianom.org/oswoic-stres-uwolnic-potencjal/
